少年逐赛场，康复护锋芒。一年一度的中考体育测试落下帷幕，对于初三学子而言，体育考试是青春赛道上至关重要的一关。但考前突发的运动损伤、肌肉疼痛，往往成为学子们冲刺满分路上的阻碍。近日，我院中医康复科团队精准高效治疗三名运动损伤考生，以专业的康复技术与暖心的医者担当，帮助学子们摆脱伤痛困扰、顺利奔赴考场，斩获体育全项满分的优异成绩。

中考体育测试前一日下午，多名初三学子因长期高强度备考训练，出现肌肉劳损、运动疼痛等问题，肢体活动受限，无法正常完成体育训练与考试动作，焦急的家长立即带学子前往我科门诊求助。

接诊后，值班副治疗师长李丹第一时间安抚考生与家长的焦虑情绪，细致查体、全面评估运动损伤情况。为制定完善的诊疗方案，她迅速联动马海桐值班医师开展联合诊疗。马海桐医师结合学子伤情，针对性制定物理因子治疗方案，快速缓解肌肉酸痛、炎性疼痛等症状。

为最大程度修复运动机能、保障考生次日考试状态，李丹副治疗师长紧急联系休假的杜景治疗师长。心系考生、医者尽责，杜景治疗师长即刻返岗，与团队默契协作，通过专业肌肉放松、针对性功能恢复训练、功能性运动贴扎等多元化康复手段，纠正考生运动体态，修复受损肌肉与软组织，同时细致叮嘱考生考前热身技巧、考试应急处理方式与赛后康复注意事项。

在科室团队的协同救治下，考生疼痛完全消退，运动功能全面恢复，以最佳的身体状态奔赴中考体育考场，凭借稳定发挥斩获体育四门科目满分的亮眼成绩。考试结束后，考生家长特意送来锦旗和感谢信，对我科医护团队精益求精的专业技术、不辞辛劳的暖心服务致以高度认可与诚挚感谢。

此次高效紧急救治，是科室医疗实力的缩影。在张哲主任的带领下，中医康复科深耕中西医协同康复理念，标本兼治、精准施治，在青少年运动损伤、急慢性肌肉疼痛、运动功能障碍等诊疗方面经验丰富，可为各类患者提供个性化、专业化的康复诊疗方案。同时科室开设夜间便民门诊，精准适配学生、上班族等人群的就医需求，全天候守护群众健康。

◆运动损伤科普｜青少年考前运动损伤如何预防？

临近各类体育测试，青少年高强度训练极易出现肌肉拉伤、关节劳损、筋膜疼痛等问题，在此提醒广大学子：

1. 重视热身与放松：运动前充分拉伸四肢、激活肌肉，运动后及时放松筋膜、舒缓肌肉，避免骤然高强度运动；

2. 杜绝超负荷训练：切忌考前突击高强度刷题式训练，量力而行，避免软组织反复损伤；

3. 损伤后及时干预：出现酸痛、活动受限等症状切勿硬扛，及时就医康复，避免急性损伤转为慢性劳损，影响运动能力与日常生活。

未来，中医康复科将持续精进诊疗技术、优化便民服务，以专业医术护健康，以温暖匠心守初心，为广大群众的运动健康与美好生活保驾护航。

夜间便民，温情守护 ��

我院中医康复科夜间服务正常开诊！

专业护航，随治随走，不耽误日常作息。

⏰ 治疗时间： 18:00 - 20:00

�� 预约电话：赵医生 152 2922 2787

交大一附院东院四楼中医康复科肌骨治疗室029-86847596