血管是人体内的“生命通道”，它的健康至关重要。为了提高广大患者对血管疾病的认识和自我管理能力，6月17日，东院区血管外科学科周活动正式启动，本次活动旨在通过为患者讲解血管外科常见疾病的相关知识与交流，帮助患者全面了解血管疾病的预防方法，提升生活质量。

活动邀请东院区综合管理办公室主任李宁、副主任刘娜。李宁主任在致辞中祝贺本次活动顺利开展，同时也预祝血管外科学科周科普活动圆满成功。东院区血管外科主任蔡惠表示，希望通过此次活动惠及更多百姓，将更多科学、实用的血管外科疾病相关健康知识科普给广大患者朋友，做好阎良及周边百姓血管健康保障。

活动现场内容丰富多彩，首先由血管外科赵亮教授为患者介绍了血管疾病的定义、分类以及常见类型，包括静脉曲张、动脉硬化、血栓等，通过生动的图片及案例，使患者及家属对血管疾病由了直观地认识，增强了血管自我保健的意识。张迪护士通过现场讲解，视频播放等方式向大家详细介绍了下肢深静脉血栓疾病的成因、症状、治疗方式及预防措施等；还现场示范了一些简单有效的下肢运动保健操、踝泵运动等，鼓励大家日常经常练习，尤其是一些静脉血栓的好发人群，增强下肢肌肉力量，促进血液循环，有效预防血栓形成，让大家了解到日常生活中的一些不良习惯可能对下肢血管造成的潜在威胁等。柯肖护士为大家科普了关于弹力袜的选择、适宜人群、如何正确使用及洗护方法，现场演示弹力袜穿着要点和方法。科普结束后，部分有需求的患者也提出了自己的问题及疑惑，赵亮教授耐心解答大家提出的各种疑问，解除他们对于下肢健康问题的困惑和担忧。

血管外科总护士长孙静岚在总结中表示，呵护血管健康，保持健康的生活方式是基础。均衡饮食，减少高油、高盐、高糖食物的摄入，多吃蔬菜水果和富含纤维的食物。适度运动，促进血液循环，增强血管弹性。同时戒烟限酒，避免不良习惯对血管的损害。她强调了定期体健和复诊对于血管疾病治疗的重要性，通过专业检查及时发现血管的潜在问题。通过定期复诊，可以及时发现病情变化，调整治疗方案。

医护携手，科普健康是东院区血管外科学科周活动的第一站，血管外科将举办系列的讲座、义诊、手术直播、血管相关疾病知识科普等活动，为大家详细讲解关于血管疾病的相关知识，让大家更直观地了解血管疾病的防治方法。随着人口老龄化、生活方式改变等因素的影响，血管外科疾病的发病率呈上升趋势。未来，东院区血管外科将继续加强学科建设，为患者提供优质护理，高效的医疗服务的同时，在社区、在社会中广泛传播血管健康理念，努力将专业的科学理念传递给每一位需要的百姓。