为进一步普及产后盆底健康知识，纠正孕产妇对不同分娩方式盆底损伤的认知误区，帮助育龄女性建立科学的孕期防护、产后康复理念，切实保障女性全生命周期健康，5月22日，我院产科门诊顺利开展科普宣讲活动。本次活动主题为顺产和剖宫产：盆底肌损伤差异与科学应对，由妇产科护士长章静主持，助产士丁丹担任主讲，众多孕妈孕爸及产后女性到场参与，现场秩序井然、学习氛围浓厚。

盆底肌是维系女性盆腔脏器稳定、保障生殖泌尿系统健康的核心组织，妊娠和分娩是造成盆底功能损伤的关键因素。临床中多数群众存在认知偏差，认为仅顺产会导致盆底肌损伤，忽视了剖宫产及整个孕期身体变化对盆底功能的影响。针对这一普遍健康盲区，我院产科精准聚焦群众需求，开展本次专项科普宣讲。

活动全程由妇产科护士长章静统筹主持，有序推进整场科普流程。宣讲环节中，助产士丁丹结合临床丰富病例与专业理论知识，用通俗易懂的语言展开细致讲解。她重点对比剖析了顺产与剖宫产两种分娩方式带来的盆底肌损伤差异，明确指出顺产因胎儿经产道娩出，盆底肌会受到剧烈牵拉、扩张，易出现肌纤维松弛、损伤，是盆底功能受损的直接诱因；而剖宫产虽避免了产道的直接挤压损伤，但孕期子宫持续增大、腹压长期增高、体内激素波动，依旧会慢性损伤盆底肌群，产后养护不当同样会引发阴道松弛、压力性漏尿、盆底肌力下降等各类问题。

同时，丁丹针对两种分娩方式的不同损伤特点，系统讲解了科学化、个性化的应对与康复方案。从孕期盆底肌日常养护、科学控重，到产后黄金康复时间段、规范凯格尔运动训练、专业盆底康复治疗适应症，以及产后日常体态、生活习惯管理等核心内容进行全面科普，逐一纠正了产后长期卧床、过早高强度运动、忽视盆底筛查等大众常见的错误康复认知，为在场孕产妇提供了专业、实用的盆底健康指导。

整场宣讲内容贴合临床、贴近民生，干货满满、实用性强。在场听众全程认真聆听、用心学习，深入了解了盆底肌保护的重要意义，清晰掌握了不同分娩方式的盆底损伤特点与科学修复方法，有效弥补了自身的健康知识短板。

此次科普宣讲活动，精准贴合女性产后健康刚需，有效破除了大众对分娩与盆底健康的片面认知，进一步提升了辖区育龄女性的盆底健康防护意识和自主康复能力。

下一步，东院区妇产科将持续深耕母婴健康服务，常态化开展各类妇产科健康科普活动，聚焦女性全周期健康需求，以专业的医疗科普、优质的护理服务，普及科学保健知识，筑牢母婴健康防线，为广大女性身心健康保驾护航。