为弘扬中国传统文化，帮助患者及家属舒缓身心压力、促进康复进程，4月1日下午，心血管内科CCU在走廊及病区大厅组织开展了一场别开生面的“八段锦养生操”集体锻炼活动。住院患者、家属及医护人员共同参与，在传统健身中感受健康力量。

午后的阳光透过玻璃窗洒进大厅，悠扬的古筝乐曲缓缓流淌。在CCU护士长张蕾、护师邱志艳的带领下，患者和家属们整齐列队，以“双手托天理三焦”为起势，开启了八段锦的练习之旅。针对患者身体活动受限、不可下床的特殊情况，医护人员提前对动作进行了适度简化，形成坐位八段锦，并穿插呼吸吐纳技巧教学，确保每位参与者的安全。“左脚开步，与肩同宽，掌心向上，缓缓吸气……”邱志艳护师一边分解动作，一边讲解每个招式对经络调理和脏腑功能的益处。现场，银发苍苍的老年患者与年轻家属互相鼓励，医护人员穿梭其间耐心纠正姿势，场面温馨而充满活力。“住院以来总觉得自己是‘被照顾的人’，今天和护士、家人一起锻炼，感觉特别温暖！”PCI术后患者张阿姨在练习后感慨到。家属王先生也表示，平时忙着照顾病人，自己也很焦虑。跟着练完八段锦，肩颈放松了，心情也平静许多。

张蕾护士长表示，八段锦动作柔和连贯、形气结合，不仅能改善心肺功能、增强肢体协调性，还能通过集体练习缓解患者孤独感，增进护患、家属间的互动支持。我们希望通过传统养生文化，让医疗更有温度，让康复成为医患、护患携手同行的旅程。